新研究：对大脑最好的饮食

[Volodia Cheng]

*你好!*

《天下杂志》据这篇刊登于《英国营养期刊》的研究报道，审视900多名成年人在3年期间认知衰退的情况，按照每个人饮食有多遵守地中海饮食原则来打分数，发现遵守地中海饮食，与认知衰退显著减缓有关。

地中海饮食的额外好处还包括降低心脏病风险、延年益寿等等。

请仔细阅读，我们精心为您准备了这些宝贵信息！
https://tinyurl.com/danao-jiankang-yinshi

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