*你好!* “偏头痛是全球第二大致残疾病,在女性中更是第一大疾病。” 拥有临床研究博士学位的神经科学家埃琳娜‧格罗斯(Elena Gross)在接受《大纪元时报》采访时指出。 幸运的是,格罗斯强调了一个我们能主动掌控的领域:饮食。 越来越多的数据显示,营养调整改进可能成为缓解偏头痛的新途径。 她提出了管理代谢性偏头痛的四大原则: 1. 血糖管理:优先天然食物,摒弃加工糖。 2. 微量营养素摄取:通过均衡的天然食物饮食和必要补充剂,确保维生素和矿物质充足 ... 点击链接,您将获得宝贵的信息,不容错过! https://tinyurl.com/Pian-tou-tong-de-chengyn 祝你一切都好! --- 人心向善,未来可期